AKUPUNKTUR NEDİR?

Akupunktur – iğneli uyarım, vücudun çeşitli noktalarına çok ince uçlu özel iğneler batırılarak yapılan tedavi yöntemidir. Yaklaşık 5000 yıldan beri Çin’de etkin bir tedavi yöntemi olarak kullanılan Akupunktur, günümüzde modern tıbbın da kabul ettiği bir tedavi şeklidir.

Devamını Oku

“KAHVALTI” OKULDAKİ BAŞARIYI ETKİLİYOR

Okul zili çaldı ve milyonlarca öğrenci okul yoluna çıktı… Bir kısmı ilk kez okula başlarken heyecandan belki de gece boyu uyuyamadılar bile… Uzun tatilin ardından ise sabahları erken uyanmak hemen hemen her çocuk için zor ve problemli bir durum haline geldi. Erken kalkmak bir yana çoğu okula gitmek için gözlerini bile açamayacak kadar uykuluyken yollara […]

Devamını Oku

ERGENLİK DÖNEMİNDE EBEVEYNLİK SÜRECİ

“Oğlumuz ergenlik döneminde ya teyzesi, çok karışmıyoruz ona!” “Oo ergenliğe girmişiz, bir afra bir tafra kendine gel kızım! Ne kadar tanıdık cümleler değil mi? Er-gen-li-ğe girmek! Ergenlik denilince hemen hemen herkesin bu konu hakkında bir fikriyatı mevcuttur, sorduğunuzda size az çok birkaç cümle dahi olsa anlatır. Geçmişten bu yana da  “ergenlik” konusunda değişen tavır gözle […]

Devamını Oku

EMPATİK OLMAK, PEKİ AMA NASIL? -II

Empati kelimesi ve empatik olmak üzerine önceki yazımızda birtakım bilgiler aktarmıştık. Empati kavramını ve empatik olma durumunu anlatırken karşımızdaki kişiye “ben seni anladım” hissini vermemiz gerektiğinden bahsetmiştik. Bunun da bedensel veya sözel olarak çeşitli birtakım yollar ile yapabileceğimize değindik. Bu yazımızda ise sıklıkla örnekler üzerinden giderek empatik olma halinin pratik uygulamasına ağırlık vermeye çalışacağım. Empati […]

Devamını Oku

BİR YOL DÖNEMECİ OLARAK ERGENLİK SÜRECİ

Ergenlik dönemi için bir süreç tanımı yapmanın her zaman için daha uygun olduğunu düşünürüm. Birçok kişi başı ve sonunun belli olduğu düşüncesi içerisinde dönem adlandırması yapar ama ergenliği bir değişim ve dönüşüm süreci içerisinde ele almak her zaman için daha uygun gelmektedir. Ergenlik için açıp baktığınızda belli yaş aralıklarının verildiğini görebilirsiniz.  Bu yaş aralığını vermeden […]

Devamını Oku

ÇOCUĞUM BAĞIMLI OLABİLİR Mİ?

Uyuşturucu ve madde kullanan bağımlı sayısı tüm dünyada her geçen gün hızla artıyor. Birleşmiş Milletler’in raporuna göre dünyada 29 milyon uyuşturucu bağımlısı var ve madde bağımlılığı yaşı 11’e kadar indi.   Rapordaki dikkat çekici bir başka ayrıntı ise uyuşturucu ticaretinin % 50’ye yakınının internet üzerinden yapılıyor olması. Madde kullanımı tehlikesine dair açıklamalar yapan Moodist Bağımlılık […]

Devamını Oku

YOL BİZİ NEREYE GÖTÜRÜR?

Yol kelimesi üzerine hep düşünmüşüzdür, zamanın akışı içerisinde yoğunluk, çalışma, iş dışında kendimizi bazen bir yerlere adeta fırlatmak isteriz. Kimi zaman da beynimiz bir an için şalterleri kapatsa demez miyiz? Yollara çıkış belki de kısmi şalter kapatmadır ne dersiniz? Belki bir gün ilgilendiğim metaforlar üzerine de bir yazı kaleme alırım ancak şu an yol kelimesini […]

Devamını Oku