Ağrıların yaşamınızı kabusa çevirmesine İzin Vermeyin!

Sabah yataktan yorgun mu kalkıyorsunuz? Gün ortasına doğru kolunuzu kaldıracak haliniz kalmıyor mu? Azıcık iş yapmak veya yol yürümekle bile bacaklarınızda ağrılar mı oluyor? Birçok doktora gitmenize rağmen çözüm bulamadınız mı? Bir türlü geçmeyen karın ağrılarınız mı var? Omuz ve sırt bölgenizden kollara ve başa yayılan ağrılarınız mı oluyor? Yataktan baş ağrısı ile mi kalkıyorsunuz? […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

Biriktiricilik Deyince Aklımıza Yalnızca Eşyalar Mı Gelmeli?

Biriktiricilik kişilerin sahip olduklarını asıl değerine bakılmaksızın elden çıkartmada zorlandıkları bir durum olarak gözükmektedir. Bu durum eşyaların istiflenmesi sonucunda yaşam alanlarını etkili bir şekilde kullanamamaları ve eşyaları atma düşüncesiyle karşı karşıya kaldıklarında yoğun bir stres ve günlük işlerini yapmada güçlük yaşama şeklinde gözükebilmektedir. Ancak bu durum yalnızca eşyaları biriktirmekle sınırlı kalmayabilmektedir. Dijital alanda biriktiricilik Biriktiricilik […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

Biriktiricilik Bozukluğu Mu Yoksa Koleksiyon Mu?

Sevdiğiniz biriyle gittiğiniz konser bileti, çantanızdan ileride lazım olur diye atamadığınız ama bitmek üzere olan tükenmez kalemler, ıslak mendiller, küçük şekerler, gelecekte değerlenecek diye düşündüğünüz oyuncaklarınız, geçmişten bu yana topladığınız kartpostallar, posta pulları, anahtarlıklar… Eşyalar anılarımızı canlı tutmada ve yeni anılar oluşturmamızda büyük önem taşımakta. Peki, sahip olduğumuz eşyalar ne zaman koleksiyon adı altında yer […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

Biriktiricilik Bozukluğu ile Yaşamak

Yakınıma Nasıl Yardımcı Olabilirim? Aile bireyleri ya da arkadaşlar, biriktiricilik bozukluğu yaşayan kişilerin hayatlarında değerli bir destektir. Eğer çevrenizde bu rahatsızlıkla mücadele eden bir yakınınız ya da arkadaşınız bulunuyorsa, yapabileceğiniz en önemli yardım, kişiyi izni dahilinde bir ruh sağlığı çalışanına yönlendirmeniz olacaktır. Biriktiricilik bozukluğunda fiziksel açıdan belli olan düzensiz bir görüntünün olması, bu bozukluğun kendine […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku