AKUPUNKTUR NEDİR?

Akupunktur – iğneli uyarım, vücudun çeşitli noktalarına çok ince uçlu özel iğneler batırılarak yapılan tedavi yöntemidir. Yaklaşık 5000 yıldan beri Çin’de etkin bir tedavi yöntemi olarak kullanılan Akupunktur, günümüzde modern tıbbın da kabul ettiği bir tedavi şeklidir. Paylaşın..

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

PMS DÖNEMİNDE NEDEN KİLO ALINIR?

Premenstrual sendrom kısaca PMS, kadınlarda adet öncesi dönemde başlayan ruhsal ya da fiziksel belirtileri ifade eden bir terimdir. Bu belirtiler genellikle adetin başlamasından bir hafta veya 10 gün önce ortaya çıkar ve genellikle adetin görülmesiyle birlikte birkaç gün içerisinde kaybolur. Paylaşın..

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

“KAHVALTI” OKULDAKİ BAŞARIYI ETKİLİYOR

Okul zili çaldı ve milyonlarca öğrenci okul yoluna çıktı… Bir kısmı ilk kez okula başlarken heyecandan belki de gece boyu uyuyamadılar bile… Uzun tatilin ardından ise sabahları erken uyanmak hemen hemen her çocuk için zor ve problemli bir durum haline geldi. Erken kalkmak bir yana çoğu okula gitmek için gözlerini bile açamayacak kadar uykuluyken yollara […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

YEME BAĞIMLILIĞININ BELİRTİLERİ

Yeme bağımlılığı son dönemlerde ortaya çıkan yeme problemleri arasında yer almakla birlikte şimdiye kadar bilinen bazı yeme bozuklukları ile arasında bir ilişki olabileceği düşünülmektedir. Yeme bağımlılığını tespit etmek için diğer yeme davranış bozukluklarında olduğu gibi bazı davranışsal belirtilere bakılır. Yeme Bozukluğu Belirtileri 1. Henüz yemek yemenize ve tok olmanıza rağmen belirli bir yiyeceği canınız aşırı […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

PSİKİYATRİK HASTALIKLARIN TEDAVİSİNDE KULLANILAN İLAÇLAR VE VÜCUT AĞIRLIĞI ÜZERİNE ETKİLERİ

Psikiyatri ilaçları kullanan çoğu kişi kilo alımından veya iştahının arttığından şikâyetçidir. Çünkü hastalıkların tedavisinde kullanılan birçok ilaç tedavi sürecinin yan etkisi olarak vücut ağırlığını da değiştirebilen yan etki göstermektedir. Bu grupta özellikle antipsikotikler, antidepresanlar ve duygu-durum düzenleyicileri gibi ilaçlar önemli yer tutmaktadır. Psikiyatrik hastalarda gözlenen kilo değişikliklerinin bir kısmı ilaç tedavisiyle birlikte görülse de hepsinin […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

YEME BAĞIMLILIĞININ ETKİLERİ

Yeme bağımlılığı göz ardı edilmemelidir. Uzun vadede tedavi edilmemiş bırakılırsa bireye zarar verebilir ve kronik belirtiler oluşturabilir. Yeme bağımlılığının hayatın farklı yönlerini nasıl etkileyebileceğini anlamak gerekir, böylece birey daha iyi ve kaliteli bir yardım almış olur. Aşağıdaki gıda bağımlılığı bazı etkileri şunlardır: Fiziksel Etkileri: Aşırı tüketilen bir gıda vücutta birçok olumsuz fiziksel sonuçlara neden olabilir. […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

YEMEK YEME DUYGULARIMIZI DÜZENLİYOR OLABİLİR Mİ?

Gündelik hayatta çoğu kişiden “Mutsuzsan çikolata ye, mutluluk hormonu salgılatır, mutluluk verir” gibi sözleri duyduğumuz doğrudur. Bu yüzden de mutsuz olan çoğu kişi mutluluğu çikolatada, şekerli, karbonhidratlı gıdalarda aramaktadır. Bu durum da araştırmacıları harekete geçirerek yemenin pozitif duygulanıma etkisini araştırmışlar ve bu davranışı gösteren bireylerde yeme ile uyarılan ödül sisteminde normal olmayan bir durum gözlemlemişlerdir. […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

YEME DAVRANIŞ BOZUKLUKLARI VE NEDENLERİ

Bireyde besin alımında aşırı ve sağlıksız boyutlarda azalma olarak görülebilmekle beraber aşırı yemek yeme gibi yeme davranışındaki şiddetli bozulmaları da yeme bozuklukları olarak tanımlayabiliriz. Aynı zamanda bireyde vücut şekli ve kilosu hakkında aşırı kaygı, endişe duygularını ve bireyin kilosu ve vücut yapısına aşırı duyarlılığı barındıran bir durumdur. Böyle bireyler için “açlık” artık hoş olmayan bir […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku

YEME BOZUKLUKLARI BELİRTİLERİ VE SEMPTOMLARI

Yeme davranış bozukluğu kadınlarda ve erkeklerde görülebilen davranış bozukluklarındandır. Bu davranışta bulunan bireylerin gerek ailesi gerek sosyal çevresi bu durumdan negatif yönden etkilenmektedir. Bunun sebebi ise bireyin kilo vermek veya kilo almamak için besinlere karşı olan aşırı ilgisinin veya takıntısının sosyal çevresini de etkilemesidir. Genelde kilo vermek isteğiyle başlayan durumun sağlıklı kilo aralığında olunmasına rağmen […]

Paylaşın..Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Devamını Oku