Alkol Sorunu Olan Bir Yakınınız mı Var? Onlarla Doğru Konuşmanın Yolları İçin Size Bazı İpuçları…

Unutmayın- tek başına, birinin alkol probleminin üstesinden gelmesini sağlayamazsınız. Kişiye destek önerebilirsiniz veya kendiniz destek alabilirsiniz. Bunun için bazı adımları sıralayabiliriz. Adım: Konuşun Durumla ilgili endişelerinizden kişi ayıkken bahsedin. Ne düşündüğünüzü ve ne hissettiğinizi anlatmaya çalışın. Örneğin ‘senin içki içmenden dolayı endişeleniyorum’. Vakalar anlatın. Bazı kişilerin bilgi edinmesi için bu yöntem faydalı olabilir. Şöyle söyleyebilirsiniz; […]

Devamını Oku

Esrar Yaratıcılığı Artırmıyor, Azaltıyor!

Esrarın yaratıcılığı arttırdığı rivayetlerine bakın Psikolog Mikael Kowal’ın araştırması ne diyor? Kowal araştırmasını 40 kişiyle gerçekleştiriyor. Kontrol grubunu ise esrar kullanıcısı olmayan ve kendilerine placebo verilen 20 kişi oluşturuyor. Araştırmasında; esrarın yaratıcı düşünme ve kişinin hatalarını fark edebilme kabiliyetiyle ilişkili olan dopamin üzerindeki doğrudan ve kronik etkilerini inceliyor. Sonuçlara göre: • Beyin fırtınası: Esrar kullanıcıları, […]

Devamını Oku

E-Sigara Hakkında Bilmeniz Gereken 16 Gerçek

  Nikotin diğer birçok maddeye göre bağımlılık yapıcı özelliği fazla olan bir maddedir. E-sigara kartuşlarında nikotin düzeyi değişkendir bu nedenle ciddi bir risk oluşturmaktadır. Zarar azaltma stratejisi olarak başlansa da e-sigara kullanıcılarının neredeyse %80’inin e-sigaraya geçtiklerinde normal sigarayı bırakmak yerine, ikili kullanımla devam ettikleri için, zararların azaltılması söz konusu değildir. Bazı e-sigara ürünlerinin test edilmesi […]

Devamını Oku

Metanol Zehirlenmesi

Metanol, etanole benzer tadı olan, renksiz, yanıcı, oda sıcaklığında sıvı halde bulunan toksik bir maddedir ve endüstride antifriz, boya inceltici ve cam temizleyici gibi maddelerin yapımında kullanılmaktadır. Metanol zehirlenmesi dünyanın gelişmekte olan birçok yerinde, özellikle düşük sosyo-ekonomik topluluklarda daha sık görülen bir problem olmaya devam etmektedir. Türkiye’de sık olmamakla birlikte yasa dışı yollardan alkol üretiminde […]

Devamını Oku

E-Sigara Kurtuluş mu?

  Sigara kullanımında iki tür bağımlılık hakimdir. Nikotin bağımlılığı ve davranış bağımlılığı. Kişi nikotini bıraksa bile, sigara kullanmayınca elini nereye koyacağını bilemez, bir soruya cevap vermeden önce bir nefes sigara çekmek ister ama çekemez, eli boş kalır vb. İşte buna davranışsal bağımlılık diyoruz. Elektronik sigara, tütün bağımlılığında davranışsal bağımlılığa iyi gelmektedir. Kişinin elinde yine bir […]

Devamını Oku

Beynin Yarattığı Düşünce Tuzakları Bağımlılığın Gelişimini Ve Sürmesini Sağlıyor.

Bağımlılık tedavisi bir yolculuktur. Bu yolda; çukurlar, engeller, yağmurlar, çamurlar, güneşli günler, patinajlar, virajlar vardır. Düşünce tuzakları iyileşmenin önünde bir engeldir. Bu nedenle sadece kullanılan maddeyi bırakmak yeterli olmuyor. Tedavide psikososyal yaklaşım büyük önem taşıyor. Bu amaçl; Moodist Hastanesi Bağımlılık Merkezi, hümanistik bir yaklaşımla geliştirdiği Kişisel İyileşme Programını (KİP) uyguluyor. Beynimiz her zaman bizim kontrolümüzde […]

Devamını Oku

Beyin Ne Kadar Kumar Bağımlısı?

Geçmişte psikiyatri topluluğu patolojik kumar oynamayı bağımlılıktan ziyade bir zorlantı (kompulsiyon) daha sonra ise dürtü kontrol bozukluğu olarak değerlendirmiştir. Günümüzde ise bağımlılık olarak kabul edildiği için yaklaşım biçimi ve tedavi seçenekleri değişmiştir. Günümüzde kumar oynamak her zamankinden daha kabul edilebilir ve erişilebilir olduğu için daha etkin tedaviler gereklidir. Amerika’da birçok eyalette kumar yasallaşmış durumda ve […]

Devamını Oku

Kumar Nasıl Zarar Veriyor?

Kumar bazı durumlarda birçok zorluğa neden olan sorunlu bir davranış haline gelebilir. Bu tür zorlayıcı davranışlara “sorunlu kumar oynama” denir ve genellikle psikolojik, fiziksel ve sosyal etkileri olan ilerleyici bir hastalıktır. Kumar oynayan kişiler, depresyon, kaygı, migren ve barsak rahatsızlıkları gibi psikolojik ve fiziksel sorunlar yaşayabilirler. Bunlarla birlikte ciddi kumar problemi intihara kadar gidebilir. Kumar […]

Devamını Oku

Sokaklarda Yeni Ve Ölümcül Bir Uyuşturucu

Tüm dünyada uyuşturucu kullanımına bağlı ölümler ciddi bir sorun. Son yıllarda ABD’de fentanil isimli bir ilaca bağlı ölümler giderek artıyor. Fentanil, daha çok ameliyatlarda anestezi sırasında kullanılan bir ilaç. Ancak fentanil aynı eroin gibi opiod reseptörlerini etkiliyor. Bu nedenle sokaklarda kullanımı ve buna bağlı ölümler artıyor. Örneğin ABD’de Ohio kentinde aşırı doz kullanıma bağlı ölümlerin […]

Devamını Oku

Bonzai: Ekonomik Bir Yönü de Olan Tehlikeli Bir Uyuşturucu

Moodist Bağımlılık Merkezi tarafından yapılan araştırmada bonzai kullanıcıları diğer uyuşturucu madde kullanıcılarıyla benzer olduğu, sadece ekonomik düzeylerinin daha düşük ve suç işleme düzeylerinin daha yüksek olduğu saptandı. Yapılan araştırmada bilimsel olarak sentetik kanabinoid olarak adlandırılan ve halk arasında bonzai bilinen uyuşturucu madde kullanıcıları ile diğer uyuşturucu madde kullanıcıları karşılaştırılmıştır. Araştırmanın sonuçlarına göre bonzai kullanıcılarının ekonomik […]

Devamını Oku