Enkoprezis (Dışkı Kaçırma) Nedir?

Çocuklarda dışkı kaçırma (enkoprezis), bağırsak kontrolünün sağlanması ve kas kontrolünün gelişme evresine gelmesine rağmen, büyük tuvaletini altına kaçırma veya uygunsuz yerlerde dışkı bırakma şeklinde görülür. Kesinlikle takip ve tedavi gerektiren bir süreçtir. Dışkı kaçırma sorunu ertelenip, kısa zamanda çözüm yoluna gidilmediği takdirde büyük problemlere sebebiyet verebilir. Bir çocuğun enkoprezis tanısı alması için 4 yaşından büyük […]

Devamını Oku

Enürezis (Alt Islatma) Nedir?

Enürezis yani alt ıslatma; 5 yaşını geçmiş olan çocukların gündüz veya gece ya da hem gündüz hem gece istemsiz olarak idrarlarını altına kaçırmalarına denmektedir.  Alt ıslatmanın birden çok nedeni olabilmektedir. Bu nedenle iyi araştırılmalıdır. Peki nedir bu faktörler? Genetik faktörler: Öncelikli olarak, alt ıslatma sorunu genetik nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Annede veya babada alt ıslatma hikayesi […]

Devamını Oku

Mobbing Nedir?

Mobbing çalışma hayatı içerisinde; insanın meslek hayatında benlik ve bütünlük duygularının zedelenmesi anlamına gelmektedir. İş yaşamında özellikle belirli bir kişi hedef alınarak, çalışma arkadaşları tarafından; küçük düşürülme, dışlama, huzursuz hissettirme, kişiyi ruhsal ve fiziksel olarak kötü hissettrme halidir.  Mobbing uygulanan kişiler özellikle iş ortamında utandırılırak, iş yeri hususuna ait ve çalışan kişiyi de ilgilendiren bilgilerin […]

Devamını Oku

Alkoloreksi: Kilo Almamak İçin İçmek!

  Öğün atlamak için alkol tüketmek erkeklerde de görülmekle beraber özellikle genç kadınlar arasında gittikçe yaygınlaşan bir fenomen haline geliyor! Amaçsa bu şekilde kilo almadan kalori ihtiyacını karşılamak… Akşam yemeğini atlayarak alkol tüketmekle başlayan, kulağa zararsız gelen davranış, zamanla hafta sonu rutinin bir parçası hatta bir tür beslenme alışkanlığı haline gelebilir. Bu durumla ilgili bilinmesi […]

Devamını Oku

Alkol Sorunu Olan Bir Yakınınız mı Var? Onlarla Doğru Konuşmanın Yolları İçin Size Bazı İpuçları…

Unutmayın- tek başına, birinin alkol probleminin üstesinden gelmesini sağlayamazsınız. Kişiye destek önerebilirsiniz veya kendiniz destek alabilirsiniz. Bunun için bazı adımları sıralayabiliriz. Adım: Konuşun Durumla ilgili endişelerinizden kişi ayıkken bahsedin. Ne düşündüğünüzü ve ne hissettiğinizi anlatmaya çalışın. Örneğin ‘senin içki içmenden dolayı endişeleniyorum’. Vakalar anlatın. Bazı kişilerin bilgi edinmesi için bu yöntem faydalı olabilir. Şöyle söyleyebilirsiniz; […]

Devamını Oku

Esrar Yaratıcılığı Artırmıyor, Azaltıyor!

Esrarın yaratıcılığı arttırdığı rivayetlerine bakın Psikolog Mikael Kowal’ın araştırması ne diyor? Kowal araştırmasını 40 kişiyle gerçekleştiriyor. Kontrol grubunu ise esrar kullanıcısı olmayan ve kendilerine placebo verilen 20 kişi oluşturuyor. Araştırmasında; esrarın yaratıcı düşünme ve kişinin hatalarını fark edebilme kabiliyetiyle ilişkili olan dopamin üzerindeki doğrudan ve kronik etkilerini inceliyor. Sonuçlara göre: • Beyin fırtınası: Esrar kullanıcıları, […]

Devamını Oku

E-Sigara Hakkında Bilmeniz Gereken 16 Gerçek

  Nikotin diğer birçok maddeye göre bağımlılık yapıcı özelliği fazla olan bir maddedir. E-sigara kartuşlarında nikotin düzeyi değişkendir bu nedenle ciddi bir risk oluşturmaktadır. Zarar azaltma stratejisi olarak başlansa da e-sigara kullanıcılarının neredeyse %80’inin e-sigaraya geçtiklerinde normal sigarayı bırakmak yerine, ikili kullanımla devam ettikleri için, zararların azaltılması söz konusu değildir. Bazı e-sigara ürünlerinin test edilmesi […]

Devamını Oku

Çocuğum Sigara İçmeye Başlamış, Ne Yapmalıyım?

Çocuklarının sigara içmeye başlaması, her anne babanın bir korkusudur. Doğru yaklaşım sigara kullanımın bağımlığa dönmesini önlemede veya daha kısa zamanda bırakmasına yardımcı olur. Bunun için aşağıdakileri uygulamanızı öneririz. Eğer siz içiyorsanız siz de BIRAKIN, “Dediğimi yap, yaptığımı yapma” asla işe yaramaz. Bunun yerine yapılması gerekenler: Evde sigara içemeyeceğini bildirin. Sigara ile ilgili ev içi kurallarına […]

Devamını Oku

Evlendikten Sonra Eşler Değişir mi?

Günümüzde, evlilik ve eş ilişkisi gibi konular ve sorunlar hayatımızın yekün bir alanını oluşturmaktadır. Stres faktörlerinin çoğalması, şehir hayatı ve yaşamsal döngüler evlilik ile ilgili düşüncelerimizi, evlilikle ilgili ilişkimizi ve bakış açımızı etkilemektedir. Evlenmek ve evliliği sürdürebilmek gibi iki büyük konu da bütün bu stres faktörlerinin içinde yer almaktadır. Evliliğe adım atan genç çiftler, evlenmeden […]

Devamını Oku

Çocuklarda ve Gençlerde Şiddet

  Çocuklarda ve gençlerde şiddetin artmasının nedenleri nelerdir? Oyunlar, sosyal medya, haberler bu oranın artmasında etkili midir?   Şiddet genel anlamda sahip olunan ya da olunduğu sanılan gücün, insanların ruhsal ve fiziksel zarar görmesine neden olacak şekilde kullanılmasıdır. Tabi bu şiddet davranışı bireysel veya topluluk olarak ortaya çıkan bir hareket olabilir. Şiddet davranışının içine sadece […]

Devamını Oku